投稿者: hina

私は先日休暇を利用してとあるローカル線に初めて乗ろうとその路線の発着駅に向かっていました。
でもその途中で、窓からの景色を見ていたら、ちょっと気になる所を見つけました。
それは何台かの列車が雑草に飲み込まれんばかりの異様な光景でした。
そのあとローカル線に乗り換えて次の駅に着く手前で線路が本線とは離れていく別の線路がありました。
さっき見たものと関係があるのかと思ってその駅で降りましたが、その線路と逆方向にしか出られませんでした。
それなので駅に近い踏切で線路がある方向に渡りました。

それから道路を真っ直ぐ歩いて先ほどの線路が横切る踏切に辿り着きました。
そこからは取り敢えずその線路沿いの道路を歩いていって、途中通れない箇所はスマホの地図の案内を頼りに迂回しながら歩いて行きました。
すると、線路の終点にはやっぱり最初に見て気になっていた場所でした。

そこには少し古びた貴重な蒸気機関車と客車や貨車などがあって、奥にはあの最初に見た雑草に紛れそうな客車もありました。
その具合からして長い年月動いていないように思えましたが、新しい車両がある車両基地とは一味違う光景に圧倒されました。
最近は蒸気機関車にイギリスの人気キャラクターの顔を付けて走っているのが有名なのですが、こういった別の一面を見られる事ができて良かったです。
暫くそこにある車両をスマホのカメラ機能で撮影した後に、先ほどの駅に戻って再びローカル線の旅情と味覚を楽しみました。
後日調べたところ、ローカル線を長きにわたって支えてきた列車があるという事で、鉄道ファンには人気の場所でした。

線路は近くを流れる川から採られた砂利を運ぶ貨物線として使われていたようですが、しかし川から砂利が採る事が禁じられてしまった為に休止路線として扱われました。

そして本線を走る車両は現在では生産されていない部品が使われているものが多くて、もし故障してしまってその部品を調達する為の列車を保管している場所になったのだと分かりました。
そこにあるのは走れなくなったり老朽化などで使われなくなったりした車両だったのですが、今後の有効活用されるその日まで留まっているのだと思いました。

子どもが小学校に入学し、自分の時間が少し多く持てるようになった頃、「自分の体のメンテナンスに時間をかけたい」と思うようになりました。
それまでは自分のことなど常に後回し、体に何か不調が現れてもしばらく様子を見たり、放っておくこともしばしばでした。
そんなある日、歯磨きをしていた私の歯茎から、ビックリするほどの量の血が出てきたのです。「歯が抜けたわけでもないのに、これっていったい何なの？」と、怖くなった私は急いで数年ぶりには医者に行くことにしたのです。

歯科医院の受付で、歯科医にかかるのは数年ぶりだということを話すと、問診票を渡されました。最後のページには、今後の診察についていくつかのアンケート項目がありました。

「虫歯や口腔内のトラブルを改善するために、治療はどの程度おこないたいと考えていますか？」といった質問で、回答欄には選択肢が３つ。「悪いところはすべて治したい・今あるトラブルだけ治したい・その都度相談しながら治療したい」という回答で、私は思いきって「悪いところは全て治したい」に丸をつけたのです。体のメンテナンスをしたいと考えていたタイミングでの歯のトラブルだし、この際全て治してしまおう、そう考えたからです。しかし今にして考えてみれば、これが後々厄介な通院生活となる原因だったのだと思います。

私の歯茎から出た大量の血は、歯茎にたまっていた血であることがわかりました。歯槽膿漏まではいかないものの、歯茎に負担がかかっており、そこに強い力でブラッシングをされたことで血が出てしまったとの診断でした。
そのため、私は正しいブラッシング指導を受け、食いしばりすぎることで歯茎にかかっていた負担を軽減するためのマウスピースをつくることになりました。あれよあれよといううちに型どりなどが始まって、治療はどんどん進んでいきました。しかしそこから続く歯科医院通院の生活は、一度の治療時間は15分足らずの短い時間なのですが、とにかく回数が多かったのです。一週間に2回通院する生活が半年ほど過ぎた頃、「自由なスケジュールはいつも歯科医院でいっぱいに埋まっている。それに医療費がものすごく負担になっている」という現実に嫌気が差し始めていました。
「虫歯になりそうな歯があるので、早期に治療を開始します」と言われて歯を削ったり、「詰め物を新しいものに変えていきましょう」と言われて次々交換されたり・・・終わりがないと感じるようなな歯科医院通院でした。

「私の治療はいつまで続くのでしょうか？」そう質問したのは、通院が始まってから1年が経過した頃でした。あまりに当たり前のように次々と予定が入れられていたために、こんな単純な質問すら出来ないまま過ごしてしまったのです。歯科医の回答は、「今のところ虫歯はないのですが、悪いところは全て治したいという要望があったので、出来る限りの予防措置をとっているところです。」こう帰ってきたのです。
私の考える「悪いところ」は虫歯治療の必要な箇所だったのですが、どうやら歯科医院側は予防も含めて心配される全てに対処することが必要と判断していたようです。

こんなに長い間歯科医院に通い続けたことが、なんとなく「無駄とまでは言わないものの、それほど必要ではなかった」という気持ちにさせられました。
体のメンテナンスをしっかりする、これは何をどこまでやるのかよく考えなくてはいけなかったと深く反省することになってしまいました。

せっかくの晴れの日だというのに、体調が悪くてダウンしています。
かろうじて洗濯はしたものの、やりたいことが出来ずに不完全燃焼。
でも、引きずっていても仕方ないので、ひとつリフレッシュしましょう。

最近の気候の変化に体が置いてきぼりの状態が、体調の悪さを呼んでいると思うのです。
悪が悪を呼ぶ、悪循環の根源を断つためには、体を温めることが大切です。
食事においてもなるべく体の温まるものを…と思っていましたが、暑い日にはビール、寒い日には熱いコーヒーと飲み物ひとつ取っても寒暖の差が激しいですね。
きっとこれが原因だと思います…反省。

さて、こんな状態には、熱いものでも冷たいものでもダメだと体が知っています。
温めのノンカフェインの飲み物があれば一番なのですが、すぐには出てこないですよね？
そんな時に私は白湯を飲むようにしています。
美容には白湯、気のめぐりをよくして血行も良くなって体調が良くなり、体質も改善される！！
その上ダイエットにも良いので、白湯ダイエットとして流行ったこともありました。
私の父は必ず白湯で薬を飲んでいましたが、体に良いもので薬を飲むことで、薬が良く効くんだと言っていたのを思い出します。
すごい水ですよね。

白湯の作り方は簡単です。
やかんに水を入れ、沸騰させ、ふたを取ってさらに10分沸かします。
これを飲める温度まで冷まして、ズズズっとすすりながら飲むのがいいそうです。

実は白湯はインドの伝承医学アーユルヴェーダで用いられる方法で、作り方もインド式です。
お湯なら何でもいいのかと思ったらルールがあるんですね。
ふたを取ってさらに沸かすあたりが、水の中にある悪いものをさらに蒸発させて体が取り入れやすい水を作るような気がします。
この白湯、飲みすぎると体の必要な養分まで流してしまうので飲みすぎ注意らしいですが、今の私は緊急事態です。
無理には飲みませんが、ほっと一息つくために、ビールやコーヒーの変わりに飲もうと思います。

私はイタリアのフィアット５００に乗っています。
旧車の方ではなく、２００７年製の新しいタイプのチンクエチェント（５００）です。
イタ車は壊れる・・なんていうのは昔の話で、現代車では元気に走ってくれてますね。

ただ、外車であることには変わりなく、国産車と比べればメンテナンスフリーというわけにはいきません。
主に消耗部品の系統がヘタりやすい傾向にはあるので、不具合が出る前には早めのケアが必要でしょう。

幸い私の乗っている車体は程度も良好で、今まで故障らしい故障はほとんでありませんでした。
しかし、うっかり立体駐車場で自損してしまったことがあり、左ドア下のサイドステップをべっこり・・
その際の凹み修理にはなかなか難儀したと申しましょうか、高い授業料なりによい経験となりました。

まず鈑金屋さんに持って行ったところ、構造的に硬い箇所なのでパーツ交換が安上がりと言われました。
ただ、日本車の場合はほとんどがパーツごとに取り外し交換が出来るのに対して、私の車種では出来ない、と。
つまり、フィアット５００の場合、サイドステップが車体に溶接されて一体になっているそうです。
なので一度切断して、新品パーツを溶接し直して再塗装するという大手術に・・！

鈑金屋さんが親切な方でしたので、車両保険が利くならいっそ正規ディーラーの方が安価とおっしゃってくれました。
そのアドバイスに従って、ディーラーさん経由の下請け工場で直してもらいましたが、いやいや手痛い。
その辺りの修理・維持費の面でも、やはり外車の修理は国産車のようには簡単にいかないと改めて思いました。

最近、うちの夫の仕事の愚痴がうっとうしいです。
定年まで細く長く気持ちよく働いて欲しいので、できるだけ仕事の愚痴は聞くようにしていますが、あまりに頻繁に他人を罵る言葉を聞くとこちらまでメンタルがやられそうです。

家の夫、どうやら職場では評価が高いらしく、ボーナス時には人物評価表を持って帰りますが「優秀」と書かれています。
仕事にも熱心で、向上心もあって勉強をかかしません。（褒めすぎですか？）

しかし、どうも他人にも同じだけの努力を求める傾向があります。
夫の目から見て不真面目で怠惰なものがどうしても許せないらしいのです。
夫には直属の部下が１人いますが、彼は夫より年上です。会社内の内部試験に夫の方が先に合格したため、夫の仕事をサポートしてもらっています。

私と夫は職場で知り合い結婚したので、夫の部下である彼のこともよく知っています。
確かにのんびりしたところはありますが、温厚で優しい人です。家族想いで子煩悩な大変良い方だと思うのですが、夫に言わせれば能無しだそうで、毎日のように悪口を聞かされるのにも疲れてきました。

意思が強くて努力家の夫のことは尊敬していますが、もう少し人に優しくできたらいいのになぁといつも思ってしまいます。

そして、夫は中途半端な態度で働く女性が嫌いなようです。しかし、今のご時勢余計なことを社内で言えば、「女性差別」「パワハラ」と騒がれかねないので黙っているらしく、持論は家で私相手に披露しています。

男性と同じだけの給料を貰うのなら、男性と同じだけの覚悟を持って仕事しろ、と憤っております。都合が悪くなると子供を持ち出して大変な仕事を人に押し付ける女性など働く資格がないという意見には私も賛成ですが、私も余計なことをいうと「お前になにが分かる？」と絡まれるので最近は相槌だけにしてます。

夫の気持ちもわかるのですが、こういうことはどこの会社でもよくあるお話なのでしょうね。

世の奥様方はいったいこういう悩みをどこに吐き出しているのでしょうか？
私は井戸端会議もママ友ランチも興味がないので、どこに吐き出したらいいのやらと頭を悩ませています。

わたしがチタンはんこと出会ったのは、ショッピングセンターに入っているはんこ屋さんでのことです。義両親と共に、生まれたばかりの息子の銀行印を作るためでした。
初孫のために義両親が通帳を作ってくれることになったのです。

はんこ屋さんに入るとたくさんの種類のはんこがありました。昔からある象牙や黒水牛、プラスチックでできた可愛らしい物まで。
店員さんが来てひとつひとつ説明をしてくれます。その中でお義父さんが見つけてきたのが、チタンはんこだったのです。

まずは、見た目のかっこよさにビックリしました。ツヤのないシルバーの素材はスタイリッシュで、誰ともカブらないオンリーワンなはんこ！そんな印象でした。
そして、手に取った時のほどよい重量感。それに手への収まり感がすごく良く、はんこの押しやすさを想像できました。

しかし、はんこは朱肉で押す物。金属であるチタンが朱肉と馴染むのか？インクを弾いてしまい押せないのではないか？と思ったのです。
店員さんへ尋ねてみると、よかったら試しに押してみられませんか？と自信満々にすすめて来られたのです。
疑う気持ちで、チタンはんこを手に取って朱肉にトントンと押し付けて紙に押してみると…なんと！鮮明にハンコが押せていたのです。
驚きました！あとで店員さんに聞くと、意外かもしれませんがチタンは朱肉によく馴染むらしいのです。しかも、チタンは粒子の密度が高いのでインクを吸収し過ぎないのだそうです。そのため耐久性に優れ、劣化することなく使い続けることができるそうです。

割れたり、欠けたりしないチタンで出来たはんこは一生使える祖父母からの初めてプレゼントになりました。

旦那が長く勤めていた会社をリストラされて早６年。今も苦労の連続ですが、主婦としてなんとか家計をやりくりしなければ、の一念で我が家の節約項目チェックを徹底的に行いました。今日はこの「節約アラカルト」を記してみたいと思います。
まず、保険関係です。自動車保険をダイレクト系保険にしてみたらなんと年間２０，０００円も下がることが判明です。今まで入っていた保険はなんだったの？と思わず問いかけがしたくなるような下がり具合です。

次に生命保険です。こちらは旦那の加入していた保険を共済関連の商品に変えてみたら月額で約４，０００円下がりました。もちろん保証条件は大きく変わりましたけれど、仕方がありません。

ちなみに生命保険は今インターネットなんかでもよく見かける保険ショップでの検討をお薦めします。こういうお店だと一社のみの商品だけでなくいろいろな保険会社の商品を提案、検討できるので高額な保険料でお悩みの方には絶対にいいと思います。

おあとは、食べる事です。食べることは生きる事、何かで書いてあったのを思い出しますが、まさしくこれに尽きます。
スーパーに買い物に行ったらまずは「見切り品コーナー」に行ってみましょう。

見切り品を馬鹿にしてはいけません。中には腐りかけているバナナなんかもありますけれど、このコーナーにトマトがあったら要チェックです。見切り品に置いてあるトマトは私の行くスーパーでは一個当たり約５０円は安くなっていますが、完熟状態のトマトがけっこうあるんです。これを食べると普通に売っているトマトは食べられません。ものすごくジューシーでおいしいんです。

また、キュウリやセロリなんかも価格は通常の半額以下がけっこうあります。これらを私は全部「ぬか漬け」にしてしまいます。ベースになるぬかは、自動精米機コーナーに行けばタダで手に入ります。よく「ぬかは無料で持っていってもいいですよ」なんて張り紙がしてあります。タッパーにぬかを仕込み、冷蔵庫で保存すれば夏でもばっちり安くておいしい漬物が出来上がります。旦那もビールのおつまみやごはんのおかずの一品にバッチリとグータッチしてきます。

デザートとしてフルーツを食べるなら、柑橘系をお薦めします。夏の暑い季節だとグレープフルーツとかオレンジなんかでしょうか。とにかく柑橘系の良さは日持ちする事、保存がある程度効くのでお買い得の「やや大量買い」はお得感がしっかりあります。
そして私の今ハマっているのが、「安い、早い、うまい」をコンセプトにしたメニューです。
その一つとして「トウモロコシごはん」や「パセリごはん」などのご飯ものがあります。
トウモロコシごはんは買ってきたトウモロコシの実をできれば手で取って、残った芯といっしょに研いだお米の中に入れて炊くだけです。できたごはんにゴマ塩かなんかと漬物があれば後は何にもいりません。

パセリごはんも同様に研いだお米にパセリをちぎって振りかければオーケーです。我が家ではプランターでいいあんばいに育ったパセリを新鮮なうちに炊飯器に放り込みます。風味が全然違います、試してみてください。

ご飯ものはおかずが少なくて済む、ある程度分けて食べることも可能と節約生活のベターな一品かもしれません。
我が家ではこのようなポイントからいろいろ節約術を進めてきました。それでもまだまだ厳しい家計であることに変わりはありまのせんが、一つ言えるのは悲壮感を持ってやるのではなく、なんでも楽しんでやってしまうことが大切なんじゃないかな、と思っています。

あまり下を向きっぱなしにしていても、せいぜい小銭を拾うことがたまにあるしかない後ろ向きな気持ちになる姿勢はやめようと旦那とも話し合っています。

私の先日のパンク初体験のお話です。
ちょうど３か月前に、田舎移住をした関係で東京から離れ、車デビューをしたのです。
車デビューといっても、ちょこちょこ実家では乗っていたのでちゃんと乗るのは２年ぶりくらいでした。
３か月たち、運転にはようやく慣れてきているところでした。
車自体は、親戚の中古車をゆずってもらった形でした。

あの日、私たち夫婦は自宅から１時間程度の距離のところにおいしいお寿司屋さんがあるので、ドライブがてら向かいました。
そしてようやくお寿司屋さんに到着したとき、入り口の縁石に乗り上げてしまったのです。
ガタンという音を聞き、助手席に乗っていた私はあぁ、乗り上げちゃったなと思っていました。

少し笑いながら、運転席の夫をみるとなんだか気まずそうにしているのです。
そして「やばい、パンクしたかも・・・。」と言われました。
私は、え？なんで？縁石に乗り上げただけだよ？と思いましたが停車した車の左後ろのタイヤは見事にパンクしていました。

こんな自宅から遠いところで、私たち何もできないし、どうするんだよーと思っていました。
なんとなく空気の悪い感じが流れましたが、JAFに入っていたので、電話連絡をすることにしました。

オペレーターの方が３０分で到着しますとおっしゃり、２５分程度で現場に作業員の方が来てくれました。
そしてスペアタイヤに付け替えていただきました。作業はとてもスムーズで、１５分程度ですべてが終わりました。
こんな時にJAFの方が来てくれると、本当に助かった気がしました。
お金も無料でしたので、会員で良かったと実感しました。

車の初心者は、まずスペアタイヤがどこについているのかもわかりません。
あることすら知らなかったのです。
スペアタイヤの走りごごちはかなり悪く、タイヤも細いので本当に大丈夫か不安になるほどでした。
そのまま、近くのタイヤ館に行き、今使用しているのと同じタイヤに付け替えてもらいました。
思わぬ出費となりましたが、まさか縁石でパンクするとは思いませんでした。
ちなみにタイヤは３か月前にすべて交換していたので、古くもなかったです。

後から調べるとタイヤは道路の接地面は強く作られているが、横はダメージを受けやすいそうです。
だから、縁石でこすったりすると、穴があいてしまう可能性もあるんですね。

また１つ勉強になりました。
こういうハプニングにも冷静に対処ができるよう、車の勉強は必要だと思いました。

小さいころからずっと「小鳥と一緒」だった私は今も３歳のインコと暮らしています。
最近のインコブームとかで、「インコの匂いのするアイス」や「インコの匂いのする香水」なんかの話題もとても興味深く見ていました。

商品が販売されたときに「そうよ、まったく賛成」と思ったのです。
可愛い小鳥たちは飼い主にとってまさしく「スイーツのイメージ」があります。
私の場合も愛鳥が白文鳥だったときはケーキ屋さんでよく見かける「白い生クリームデコレーションがメインのケーキ」そっくりだと思っていました。
あんこのいっぱい詰まった和菓子風のイメージの愛鳥もいたし、今のコはまさしくエッグカスタードタルトのイメージです。

だからインコアイスも夏のデザートの定番として試してみたいと思っているものではありました。
残念ながらもうひとつ「よーし、食べてみよう」という盛り上がりに欠けてまだ試したことはないのですが。

というのも「やっぱりちょっと怖い」という気もするのです。
愛鳥の匂いが一番するのは水浴びした後ですが、餌となる穀物などの香ばしい匂いのほかにどうしても「脂臭い」ところがあるからです。
鳥の羽には雨水などをはじくように油分があります。
そのせいか水浴びの後には、私の経験からすると羽を守るための脂の匂いもいっそう強くなるわけです。
健康な鳥の体臭として飼い主としては好きなものですが、食べるとなると「ちょっと違うな」と思ってしまうのです。

もちろん食べ物として「鳥の匂いのイメージ」で作られている商品で、本当に「鳥の匂い」ではないとわかっていても耐えられるかどうかはわかりません。
そのために興味はすごくあるのだけれど、「実際に買って食べる」というところまではいかないのです。

でも商品はなかなか好評だそうです。
人気のために一人のお客さんが買う個数に制限がかかる場合もあると聞きます。
そうなるとますます食べてみたいけど、やっぱりなんとなく怖い、という葛藤が心の中で続きます。

アイスの材料を見ても黒ゴマとかナッツ・雑穀やフルーツなど普通なら健康的だし美味しいし、という食材ばかりです。
だからインコのアイスであるかどうかは関係なく、アイスクリームとして美味しいだろうなと思います。

今年こそは、と思いながらチャンスを逃した昨年。
同じ葛藤を繰り返しながらも「どうしようかなあ」と迷う日々は続きます。
いっそのこと誰かプレゼントしてくれないかな、頂き物なら簡単に捨てるわけにもいかないから「食べないといけない」という状況になるのにな、と考えています。
ずいぶんムシのいい話だとは思うのですが。
やっぱり自分で買わないといけませんね。

高校一年生の息子が小学三年生から矯正歯科を始めまして7年が経過しています。矯正を始めたきっかけは、乳歯から永久歯に生え変わる時、歯がガタガタに生えてしまい上と下の歯の噛み合わせが上手くいかなくなり、歯科医師である私の父が矯正をキチンと受けた方が良いと三田市の矯正歯科院を紹介してくれた事です。

最初の診察の結果は歯並びを治す事に加え下顎が右の方向に歯一本分ずれているとの事で大学生位の歳まで約10年以上治療年月がかかると言われました。当時の息子は永久歯の生え変わりがすべて終わって無かったので顎のずれを治す本格的な矯正はそれからと言うことでした。

まずは歯並びを治す為の作業が始まり簡単な矯正装置を使って中学三年生で、その治療は終わりました。顎のずれの治療は歯を抜いて隙間を矯正機具を使い埋めてずれを解消するやり方で三年間かかるらしく大学受験と重なると大変なので今行うか大学行ってから行うか考え中です。

矯正歯科治療はとても時間がかかります。途中、虫歯になるとその診療の為に矯正が長引いてしまうので虫歯にならないよう気を付ける様に歯科医師から言われました。機具が入ると虫歯になりやすいので歯磨きのブラッシングはとても重要です。実際息子は夜は20分かけて歯を磨きます。矯正歯科は保険が効きません。なので凄く診療代金がかかります。矯正機具代金も高いですが、診察の為に通う診療費かかなりの金額で重いです。最初の診察の時に診察費も含めた見積りをちゃんと出して貰いましたが、それ以上にかかりそうです。