うちの娘が幼稚園の頃の話です。
娘を連れて、近くのスーパーに行った時のことです。
娘に、何か欲しいものがあるか尋ねると、
おもちゃと言ってたので、そんなものはないとキッパリと言いました。
夕飯と明日の朝食用の食品を買い込み、レジへと向かいます。
金額が２０３０円でしたが、
細かい小銭がなかったので、レジで３０００円渡しました。
その様子をじーっと見つめている娘。
娘はまだお金というものがよくわかっていないので、
何か交換するんだな程度の考えだったと思います。
そして、おつりを９７０円もらいました。
５００円玉１つに、１００円玉４つ、５０円玉１つに、１０円玉２つです。
それを見ていた、娘は、紙切れ３枚が、
大量の小銭になったのを見て、お母さん、
お金が増えてよかったね、と言われました。
娘は、１０００円札の価値よりも、小銭がたくさんあるほうが、
いっぱいお金があると思っているようです。
なんか、可愛く感じました。
三重の日帰り温泉なら温泉以外にも
楽しみの多い野天もくもくの湯が良いですね。
伊賀の里モクモク手作りファームの入口にあるのですが、
色々工夫がこらしてあって気持ち良いです。
このもくもくの湯の入口前には無料の足湯もあって、
温泉に入る程ではないけどあったまりたいという時に最適です。
手前には農場の野菜や手作りジャムの販売所などもあって、
入場料を払えば奥の農場にも入れますし、
楽しみ方が多彩なのがここの良い所だと思います。
三重の日帰り温泉というと、立派な湯治場や
日帰りOKの温泉宿などを思い浮かべるような、
温泉だけを楽しみたいという方向けではないかもしれませんが、
欲張りな私にはここがぴったりでした。
この温泉は内湯が１つ、露天風呂が３つあり、
その中の四季の湯という所はサクラの湯とか
ラベンダーの湯とか季節ごとにお湯に入れる物を
変えて楽しませてくれます。
こんな風に書くと、野天もくもくの湯は
三重の日帰り温泉の中ではちょっと邪道なんじゃないか？
と思ってしまうかもしれませんが、
ちゃんと本格的な温泉も楽しめるのです。
ちょっとぬるめでも源泉汲み上げの生源泉の湯や、
露天風呂の醍醐味を活かした自然を感じられる
木の葉隠れの湯など、温泉を楽しむ基本を
きちんと押さえている所が温泉ファンにも納得といった感じです。
なんと言っても温泉郷である三重の
日帰り温泉らしさは失っていません。
でもやはりどうせなら色々楽しめる方が良いですよね。
その点で選択肢が多いこの野天もくもくの湯は
満足出来るのです。
それぞれの湯船はあまり広くないので、
混む時は大変ですが、銭湯のようなお風呂と
いった感じではなく全部のお湯がちゃんと
温泉らしいというのはポイントが高いと思います。
露天風呂は最初の生源泉の湯から坂を上がって行って、
手前が四季の湯で最後が屋根もない
本格的な露天風呂の木の葉隠れの湯になります。
この木の葉隠れの湯舟は、なんでも一枚岩を
くり抜いて作ってあるとの事で、風情は抜群ですね。
三重の日帰り温泉に行くのなら、この野天もくもくの湯は
やっぱり一番良いのではないかと思うのでした。
寒くてあまり動きたくない。朝からだんなを送り出して、
ＮＨＫの連ドラ見て、「スッキリ」見て、
いけないとは思いながら、再放送のドラマをずっと見ている毎日(^_^;)」
少しは片付けなきゃと思い、押入れを開けたら、
あらこんな所に体重計が(*_*)
おととし忘年会の景品で、もらったんだった。
おそるおそるのってみる。
びっくり！5kg増。
食べる量はそんなに変わらないので、原因は確実に運動不足だ。
５kgは大きい。
この頃ゆったりした服しか着ないので全然気にしてなかった。
昔はウェスト気にしなきゃ入らなくなるようなスカート履いていたもんなー。
ＤＶＤでも買って昼間体を動かす？
いや近所に聞こえたら恥ずかしい。
そうだ。スーパーで「ちらし」もらっていた。
年配の女性向けのスポーツクラブ。
今月いっぱい無料体験ができる。お昼から思い切って行ってみよう。
昼食を軽く摂り、行ってみた。
若いスタッフが何人も、明るい笑顔で迎えてくれた。
実際に参加している人たちは、私よりずいぶん年上の女性ばかり。
みんな見事にお肉がついてるなー。
アンケートにいろいろ記入し、体調が悪いところをチェックしていったが、
考えると私あちこち悪い。
これはスポーツジムより病院が先じゃないのと思いながら、
今度は体験で体を動かす。
足でおもしを上げたり、手で器具を左右に広げたり、
あっと言う間に終了した。
実際通うとなると、1回30分だそうだ。
なんか短い気がするがそれで十分らしい。
月謝が5000円。悩みどころです。
だんなは頑張って仕事しているのに、私はぐうたらでお金を使ってる。
ごめんなさい。来月から通います(・ω<)
今年の後半辺りから、どうも肩こりとそれから首が痛むので
整形外科へ行ってきました。
家の近所の整形外科でホームページで肩こりのスペシャリストとのことで、
渡りに船だなあと思い行ってみることにしました。
さて、病院へつくと、平日の昼間なのに、
沢山の人が待合室にいてびっくりしました。
私は平日の昼間は仕事なので、病院へ行くのはだいたい土日だったからです。
とくに、おじいさんやおばあさんが多くてとてもびっくり。
後で同僚にそのことを言ったら、ほとんどはしゃべりに来てるだけでしょ！！
と少々いやみを言っていました。
さて、今日の整形外科の先生は女性の少し年上くらいの先生で
優しいのかな??と思ったのですが、
結構きつく言われました。
事前にとった画像を見ながら、曰く、姿勢が悪いからこのようになる、
ストレートネックという典型的な現代のパソコン病で、
このままだと神経を圧迫して手が麻痺したりします(^^)
と結構怖い顔で脅されました(T_T)
対策としては
ストレッチをすること、
腹筋背筋をつけて姿勢を良くすること、
パソコンはできるだけ控えること
だそうです。
職業柄パソコンを控えることはできませんが、
パソコンができなくなっては困りますのでストレッチと筋肉、
姿勢には十分気をつけようと決意しました。
最近、(^_^;)家の大掃除をしました。
年末にも大掃除をしたのですが、今回は、モノが多くなりすぎたことで、
モノを減らすための大掃除をしました。
本がたくさんあったので、(>_<)少し減らすことにしました。
ブックオフに本を売ることにしました。
そうしたら、古い本棚が一つ空になったので、
その本棚を解体することにしました。
かなり古い本棚だったので、(+o+)ねじが錆びて固くなっているところもあり、
簡単に作業が終わると思っていたのに、一時中断となりました。
錆びたねじを簡単に引き抜く方法は(?_?)ないものかと…
ネットで調べてみることにしました。
そうすると、簡単にできる方法を見つけました。
その(^^♪方法とは、錆びたねじをアイロンで温めてから冷やすと、
ねじを引き抜きやすいということです。
私の予想ですが、ねじを温めることで、金属が膨張し、
その後冷やすことで、ねじの周りに空間が出来、
引き抜きやすくなるんじゃないかと思いました。
実際にやってみると、簡単に引き抜くことができたので、!(^^)!よかったです。
近年非常によく耳にするようになった言葉、それはリサイクルトナーである。
これは一度使用したプリンターのトナーカートリッジを修理して
再利用することなのであるが、安いものであれば
純正品の10分の１の価格による購入も(＠_＠;)可能であるという。
そんな安いものであれば使用しない手はない、と言いたいところだが
どうやら購入には最新の注意が必要である。
こんな言葉がある「安かろう、悪かろう」
価格の安いものというのは往々にして品質が(>_<)悪いのである。
もちろん、安くて品質がしっかりしているものもあるが、
それを探すためにはある程度の(?_?)調査が必要である。
価格を抑えるためにリサーチのための時間を買い取る必要がある。
安物買いの銭失いということわざがあるが、((+_+))そうならないためにも
下調べの時間は必須である。
というわけで、リサイクルトナーの購入を考えるにあたって
(?_?)何が判断基準となるのか？
そのためにはリサイクルトナーの正当な価格相場を把握することが必須である。
日本ではあまりないが、外国では普段買い物する時でも値切ったりする。
私も中国にいたことがあるが、(^^値切るためのコツはその商品を作るために
どの程度コストがかかっているか、郵送費などすべてを加味した上で
相場を知り、そのうえで初めて価格を提示できるのである。
リサイクルトナーの購入についても同じで、一つのトナーカートリッジを
リサイクルにあたってどんな工程を経ているかを知れば判断するのが
大分容易になる。
その原価には修理する人の人件費、消耗した部品の材料費、
郵送料などが含まれるだろう。
あるリサイクルトナーがあまりに安い場合、
それは修理過程を省いている可能性がある。
よって安ければいいというわけではないのである。
では、(?_?)どうしたら適正な価格の商品を見つけることができるのか?
それは、信頼できる販売先を見つけることである。
しっかり商品の保証をしているか？
また、もし購入した商品がきっかけでプリンターが
(>_<)壊れた場合の保証はしてくれるのか？
しっかりした販売先は商品に自信があるため、こうした保証もできるのである。
価格だけでなく、こうした!(^^)!ポイントも見極めていきたい。
先日まで、舌に大きな口内炎が出来ていました。(>_<)
飲み薬を買って飲むことで、それ自体は治まったのですが、
最近になって再び別の場所に口内炎が現れてきてしま
ったのです…。^^;
口内炎の大きな原因はストレスと言われていますね。
私自身はストレスを感じているつもりはないのですが、知らず
知らずのうちに身体はストレスを受けているのかもしれません。
そういえば、最近は甘いものをよく食べるようになってきて
しまいました。これもストレスの影響なのでしょうか。(´＿｀。)グスン
特に、soy joy のチョコレート味や、一本満足バーのチーズ
ケーキ味など、甘いけど栄養を入れて作られているものを
よく食べます。栄養を補ってくれる部分はあるけれども、
過度な依存はよくないのでしょうね。
でも、ついつい食べてしまいます。(ﾉc_,･;)ﾊｱ･･･
話は変わりますが、ローソンで「からあげクン黒にんにく味」
というのが売り出されていたので、買って食べてみました。
うーん、思ったよりにんにくの風味は感じなかったかなと
いう印象です。もっとガッツリにんにくを聞かせてくれると
嬉しかったです。
もうそろそろ春になるということで、鍋の季節もおしまいで
しょうか。その前に、我が家ではすき焼きをやりたいと
思っています。いいお肉を使いたいですね。(^^)
若いころにできたにきび、大人になってからできたにきびなどで、できてしまったにきび跡で悩んでいる人は
多いのではないでしょうか。
女性でしたらある程度化粧で目立たなくすることも可能ですが、男性ですとそうもいかないので大変になってきます。
にきび跡を消すにはどうしたらよいでしょうか。
まずは、化粧水や美容液を使って肌を整えていくという方法があります。
普通の化粧水ではなくにきび跡を消すための化粧水も多く売られている。
中に入っている成分が普通の化粧水と違っているのでにきび跡を消す効果があります。
にきび跡だけでなく、美肌のためにも日ごろの手入れが重要になってきます。
また、ターンオーバー（新陳代謝）によって肌が再生され、ある程度にきび跡が薄くなっていきます。
肌は２８日の周期でターンオーバーが行われます。
その際、正しい肌の手入れをしているか、栄養や睡眠時間を十分とっているかということも大事な要素になってきます。
スキンケアだけでなく食生活や生活習慣の見直していくことがにきび跡を消すだけでなく、美肌になるためには必要になってきますので、肌のためによい食事をとり体の中からきれいにしていく必要があります。
最近多くなってきているブリッジセラピーでにきび跡を消す方法があります。
炭酸ガスレーザーを肌にあて一度皮膚に小さな穴をあてたあと、肌の自然治癒力を使い肌をきれいに再生していくという方法です。
費用が数万円とかかりますが、効果が高い治療方法になります。
炭酸ガスレーザーをあてたあと、肌にカサブタができたり、赤みをおびたりして治るまでに数週間かかりますので、その間人に接するときに困ることがあるかもしれません。
にきび跡があると肌におうとつがあったりして美肌とは言えないかもしれませんが、おうとつがなくなるだけで見た目も大きく違ってきます。
若いころはにきびで悩まされる方が多いと思いますが、年齢が行くと頬のはたるみで悩まされている方も多いと思います。
今はメスを使わず、切らないたるみアップという方法があるのをご存知でしょうか。
いろいろな方法を試してみてにきび跡やたるみを目立たなくし美肌を手に入れましょう。(^^)
冬の間は寒いのでなかなか外に出かける気になりません。
どうしても出かけないければいけないときは別ですけど、
できるだけ出かける回数が少なるなるように、
出かけたときはいろいろな用事を済ませてくるようにしています(*^_^*)
当然買い物も1回にたくさん買ってくるようにして、
買い物のためにだけに出かけることがないようにしています。
買い物から帰ったら大量に買ってきた食料品を、
半調理して冷蔵、冷凍して保存しておきます(^O^)／
そのため買い物に行ってきた日は疲れて帰ってきたうえに、
キッチンに立って何時間も料理をするのでどっと疲れます。
でもそうしておくと料理するときにとっても楽ですし、
また日持ちもしていいです(*^_^*)
大雪で買い物に出かけることができなくなっても、
しばらくは冷蔵庫と冷凍庫の中の食料だけで
十分生活していくことができそうです(^_^;)
生野菜も正しい方法で保存しておくと長持ちするので、
週に何度も買い物に行かなくてもすむので大助かりです(*^_^*)
冬の間は食料品の保存方法に特に気をつけます。
玄関のところは寒いので冷蔵庫に入れなくても、
保存場所として活用しています(・ω<)
冷蔵庫の中もいっぱいなので玄関に根野菜類が
ごろごろ置いてあるというのが冬の我が家の玄関です(^_^;)
室内で温度を調節することが出来る便利なエアコンですが
うまく機能しないと充分に効果を発揮することができません。
そう言った場合の原因の一つにガス漏れがあります。
ガス漏れを起こす原因は他にも内部のパーツが
劣化や破損して起こる場合もありますが、
ガス漏れは効果が低下するだけでなく
結果電気代が多めにかかることになったり
エアコン本体の故障に繋がる事にもなり得ます。
エアコンの取り外しはそれ自体は素人でも時間を
かければそう難しくはありません(*^_^*)
しかし取り付けに不備があった場合は
こういったガス漏れなどの原因となるのです(^_^;)
すぐに支障を来さない場合も多く、
半年後や一年後に症状が出る事も珍しくありません(^O^)／
そう言ったトラブルを無くすためにもやはりプロの方に料金を支払ってお願いする方が安心だし後々の故障や機能低下にも繋がりにくいのです。
エアコンの取り付けに関しての資格は数年前に電気関係の法律が整備されエアコン自体の取り付けは資格が不必要になりました。
ただしエアコン工事にはコンセントの取替、延長ややブレーカー関係、電圧の切り替えを行う場合も多くこれらを行う場合は電気工事士の資格が必ず必要になるため注意が必要です。
業者に取付を依頼するのがベストですがその際には見積もりを行い必要料金をしっかり確認しておく事が大切です。
また、中には無知な顧客に対して料金を多めに取ろうとするような業者もいるため、ネット等で他業者のエアコンの取り外しの金額を見ておきある程度の相場を知っておくことも重要です。
また、実際に口コミなどを見れるようならそちらを参考にすれば、良心的なエアコン工事会社に依頼する事も出来るかと思います。
私もネットの口コミを参考に大阪や京都などでエアコンの取り外し等の電気工事全般をやっている会社に依頼しました。
工事も丁寧で大変満足してます(^O^)／