昨日何時ものお友達と地元で(*^_^*)人気のパスタ屋さんに
昼食を食べに行って来ました。
もうオープンして５年になります。
その前は手打ちうどんのお店でした。
４人でイタリアンにしようと言う事になりパスタにしました。
そこの手作りバターとフランスパンだかバケットだか(?_?)解りませんが
オリーブオイルをパンにつけて食べるのが(*^_^*)美味しいのです。
皆さん子供持ちで下の子は高校生や中学生くらいで
上の子は就職して働いているお子さんもおりお昼は時間があります。
話が弾みパスタも食べて後はパンをオリーブオイルにつけて食べます。
自宅ではそう言う事はしないですし、どんなオリーブオイルを
使ったらいいのか(>_<)解りません。
種類が多いですし、好みの問題もあります。
それで手作りバターを買って帰る事にしました。
バターは作れるかと言うと風味や味は真似が出来ないと思います。
芸能ニュースや美味しいものを紹介するテレビ番組はあっても、
こう言うモノは取り上げないので(?_?)定番になりにくいのかなと思っています。
何回か京都で舞妓体験をした経験のある身なので、
友人知人から今度の休みに京都に行くから、舞妓体験をしたいと
問い合わせが(ーー;)殺到しています。
行楽シーズンや、お盆や年末などに問い合わせが多くなる傾向です。
私がなにか言うよりも、その時に撮った写真を見せるようにしています。
写真館で撮ってもらった着物姿のどこから見ても舞妓の私に、
みんな(＠_＠;)驚嘆して絶賛してくれます。
「あなたじゃないみたいに綺麗よ！！」と(ーー;)余計な言葉を加えての
賛美なので、複雑な心境ですが褒められれば満足です。
私の友人はおもに関東出身者なので、舞妓という文化に
(*^_^*)あこがれを持っています。
舞妓といえば京都と言われますし、それは全世界的にみても
言えることですから。
私の勧めで何十人も舞妓体験をしたと思います。
こんなに京都の観光産業に貢献しているので、
表彰されてもいいのにと思うほどです。
苦情らしい苦情は一度もなくむしろ感謝されて、
その次には自分の舞妓姿自慢が(^_^;)始まります。
みんないくつになっても女子ですから、(笑)
飾って美しくなるのが好きなのです。
女としての美の喜びを忘れかけていたのなら、
是非京都に行かれることをお勧めします。
みんなの注目を一身に浴びて俄然女子力アップします。
あと、白塗りですから、シワなど目立たなくて年齢不詳の10歳くらい
若く見えてしまうのが最高に(>人<)嬉しいと、みんな言っています。
最近では外国人の観光客向けに東京でも舞妓体験や花魁体験が人気だそうです。
そろそろ待ちに待ったGWがやって来ますね。(*^^)v
まだ我が家では具体的な予定を一切決めていなかったので、
とりあえず連休初日の予定だけを決めてみる事にしました。
実は年末に旦那が無性にフグが食べたいという事で、
とらふぐ亭を予約しようとした所、全席満席で諦めました。（-“”-；)
実は私は生まれてから一度もフグを食べた事が無かったので、
ちょっと楽しみでした。
旦那は去年からのフグに対する執念が更に増えた様で、
GW特に遠出もしないので今度こそは行ってみようという事で、
今回はすんなりと予約が出来ました。
時々、フグの毒で当たるというニュースを耳にするのでちょっと
怖いですが、やっぱり高級料理で絶品のお味という事なので、
今からかなりワクワクしています。＼（*´∇｀*）／
滅多に食べられる物ではないですから、この機会に楽しんで
こようと思います。ちなみに行くお店は自由が丘ですが、近い
割りには数年ぶりの自由が丘です。(^^♪
顎関節症の治療というと、通院して投薬やリハビリが
必要だと考えがちですよね。
私も「顎関節症かな？」と思った時に病院に行ったのですが、
それからあとの治療は自宅でやってます。
最近はかなり痛みが取れてきて、ほぼ治ってきている状態です。(*^^)v
顎関節症は猫背や頬杖、ストレスなど、日頃の生活の
マイナス要素が積み重なって発症します。
顎関節症の治療は、生活習慣を改善することに集約されている
と言えます。
たとえばお風呂上がりに顎を温めることです。
血行をよくすれば、その分痛みは和らぐかと思います。
また、私の場合はPC仕事が多くかなりの猫背だったのも原因
でした。
猫背の矯正は、ネットで売っている健康グッズを使っています。
職場でも使えるように、シンプルで目立たないデザインが
オススメです。
それから、一番きくのは顎の運動ですね。
こめかみを軽く押さえながら、顎を開いたり閉じたりする運動
を繰り返します。
はじめは顎がガタガタして痛かったのですが、いろいろな
治療と一緒に行っていると、だんだんと慣れてきました。
今は普通の人と同じくらい口が開くし、開けてもあまり痛みを
感じないです。(>ω<*)
自宅で顎関節症の治療をするのには、ちょっとした根気が
必要です。
ついつい忘れてしまったり、面倒でやめてしまったりする人も
いますが、自分の健康を守るためにはセルフケアが一番だと
思います。
個人的には、ケアの時間は好きなアロマを焚き、リラックスした
空気の中ですると効果がアップする気がします。
ずるずると症状を引っ張り難治性になってしまうのは避けたい
ですね。
知人が言ってましたが埼玉に顎関節症の治療で有名な所が
あるそうです。
何でも外国からも治療に来るとか。
一度行ってみたい気がします。^_^
日本の人口の約半分は、女性です。
その中でも若く魅力ある女性はたくさんいますが、
またその中でも男性にとってまた会いたくなる女性はどれくらいいるか分かりません！！
気になったニュースで男性にまた会いたくなるような女性のしぐさを書かれていました。
まずは、別れ際などで電車などで改札口で別れますよね(^_^;)
その時に男性が振り返ってもその場で待っていてくれるそんな女性に男性は、心惹かれます。
しかも笑って手を振ってくれればなおさら魅力です。
次に、別れるさいに、キスをするというのも男性を魅力するものです。
軽いキスで男心をくすぐります。
次に、後ろから抱きつくことです。
男性はどきどきしてしかも女性の胸が当たり離れたくないなどというと
男性は虜になりやすいです。
最後に今までしてた別れ際で待ってるや別れのキスなどは、
だんだん同じことを繰り返してくると男性もなれてきて新鮮さが無くなります。
なので今度は足早に帰るのもいい手かもしれません。
今までと違う展開に男性も心配するそうです。
確かに女性のふとしたしぐさが男性の心をとらえると思います。
女性の細やかな心使いが男性の心を掴みこの女性と別れたくなくなります。
男性はこのような女性に弱いですね（*^_^*）
この度、母親が友達から車を譲り受けることになりました。
車検が切れているため、車検の費用はこちら持ちで出すことになります。
奈良で車検を検討しているのですが、できれば安いところが希望です。
安くて技術力もあれば理想的な条件なのですが、
どこにお願いしていいのかぱっと見で判断できませんよね。
もともと母親はカーリースを利用していたのですが、
必要な費用は全て込み込みだったので楽には楽だったそうです。
ただ、支払いの金額が高くなりがちだったこともあり、
カーリースは期間満了で手放したんです。
そういう事情もあって奈良で車検をするといっても詳しくはありません。
私はほとんど車を使わない生活をしているので、
余計にわからないというのもあったんです。
自分の足で実際に店舗を訪れるにしても数ある中から判断するのは大変です。
工場や店員の態度からでは安さはわからないし、
1つずつというのも時間的に厳しいのでなんとかしたいと思っていました。
色々と考えた結果、
奈良で車検をするためにはインターネットを頼ることにしました。
口コミサイトを参考にしながら評判のよいところを探して
自分からアプローチしてみたのです。
車検比較サイトでは近隣の店舗での車検費用が表示されるシステムがあるので、
効率よく探すことができます。
車によっても条件は違ってくるのですが、
条件を入力していれば適切なものを選べるのが好感度大ですね。
こういうサイトってわかりやすさが1番でしょう(^O^)／
比較した結果、1番安いところにお願いをすることにしました。
車を持っているとただでさえも維持費がかかってしまうので、
車検費用を安くあげられれば助かるのはいうまでもありませんよね。
こうして手間も時間もかからず、
インターネットがあれば地域最安値で車検が受けられることが決まりました。
母親にも感謝されるし、自分がもし車を購入した時の参考にもなります。
また車検の必要性がある時には
1度車検比較サイトで検索してからお願いしたいです（*^_^*）
うちの娘が幼稚園の頃の話です。
娘を連れて、近くのスーパーに行った時のことです。
娘に、何か欲しいものがあるか尋ねると、
おもちゃと言ってたので、そんなものはないとキッパリと言いました。
夕飯と明日の朝食用の食品を買い込み、レジへと向かいます。
金額が２０３０円でしたが、
細かい小銭がなかったので、レジで３０００円渡しました。
その様子をじーっと見つめている娘。
娘はまだお金というものがよくわかっていないので、
何か交換するんだな程度の考えだったと思います。
そして、おつりを９７０円もらいました。
５００円玉１つに、１００円玉４つ、５０円玉１つに、１０円玉２つです。
それを見ていた、娘は、紙切れ３枚が、
大量の小銭になったのを見て、お母さん、
お金が増えてよかったね、と言われました。
娘は、１０００円札の価値よりも、小銭がたくさんあるほうが、
いっぱいお金があると思っているようです。
なんか、可愛く感じました。
三重の日帰り温泉なら温泉以外にも
楽しみの多い野天もくもくの湯が良いですね。
伊賀の里モクモク手作りファームの入口にあるのですが、
色々工夫がこらしてあって気持ち良いです。
このもくもくの湯の入口前には無料の足湯もあって、
温泉に入る程ではないけどあったまりたいという時に最適です。
手前には農場の野菜や手作りジャムの販売所などもあって、
入場料を払えば奥の農場にも入れますし、
楽しみ方が多彩なのがここの良い所だと思います。
三重の日帰り温泉というと、立派な湯治場や
日帰りOKの温泉宿などを思い浮かべるような、
温泉だけを楽しみたいという方向けではないかもしれませんが、
欲張りな私にはここがぴったりでした。
この温泉は内湯が１つ、露天風呂が３つあり、
その中の四季の湯という所はサクラの湯とか
ラベンダーの湯とか季節ごとにお湯に入れる物を
変えて楽しませてくれます。
こんな風に書くと、野天もくもくの湯は
三重の日帰り温泉の中ではちょっと邪道なんじゃないか？
と思ってしまうかもしれませんが、
ちゃんと本格的な温泉も楽しめるのです。
ちょっとぬるめでも源泉汲み上げの生源泉の湯や、
露天風呂の醍醐味を活かした自然を感じられる
木の葉隠れの湯など、温泉を楽しむ基本を
きちんと押さえている所が温泉ファンにも納得といった感じです。
なんと言っても温泉郷である三重の
日帰り温泉らしさは失っていません。
でもやはりどうせなら色々楽しめる方が良いですよね。
その点で選択肢が多いこの野天もくもくの湯は
満足出来るのです。
それぞれの湯船はあまり広くないので、
混む時は大変ですが、銭湯のようなお風呂と
いった感じではなく全部のお湯がちゃんと
温泉らしいというのはポイントが高いと思います。
露天風呂は最初の生源泉の湯から坂を上がって行って、
手前が四季の湯で最後が屋根もない
本格的な露天風呂の木の葉隠れの湯になります。
この木の葉隠れの湯舟は、なんでも一枚岩を
くり抜いて作ってあるとの事で、風情は抜群ですね。
三重の日帰り温泉に行くのなら、この野天もくもくの湯は
やっぱり一番良いのではないかと思うのでした。
寒くてあまり動きたくない。朝からだんなを送り出して、
ＮＨＫの連ドラ見て、「スッキリ」見て、
いけないとは思いながら、再放送のドラマをずっと見ている毎日(^_^;)」
少しは片付けなきゃと思い、押入れを開けたら、
あらこんな所に体重計が(*_*)
おととし忘年会の景品で、もらったんだった。
おそるおそるのってみる。
びっくり！5kg増。
食べる量はそんなに変わらないので、原因は確実に運動不足だ。
５kgは大きい。
この頃ゆったりした服しか着ないので全然気にしてなかった。
昔はウェスト気にしなきゃ入らなくなるようなスカート履いていたもんなー。
ＤＶＤでも買って昼間体を動かす？
いや近所に聞こえたら恥ずかしい。
そうだ。スーパーで「ちらし」もらっていた。
年配の女性向けのスポーツクラブ。
今月いっぱい無料体験ができる。お昼から思い切って行ってみよう。
昼食を軽く摂り、行ってみた。
若いスタッフが何人も、明るい笑顔で迎えてくれた。
実際に参加している人たちは、私よりずいぶん年上の女性ばかり。
みんな見事にお肉がついてるなー。
アンケートにいろいろ記入し、体調が悪いところをチェックしていったが、
考えると私あちこち悪い。
これはスポーツジムより病院が先じゃないのと思いながら、
今度は体験で体を動かす。
足でおもしを上げたり、手で器具を左右に広げたり、
あっと言う間に終了した。
実際通うとなると、1回30分だそうだ。
なんか短い気がするがそれで十分らしい。
月謝が5000円。悩みどころです。
だんなは頑張って仕事しているのに、私はぐうたらでお金を使ってる。
ごめんなさい。来月から通います(・ω<)
今年の後半辺りから、どうも肩こりとそれから首が痛むので
整形外科へ行ってきました。
家の近所の整形外科でホームページで肩こりのスペシャリストとのことで、
渡りに船だなあと思い行ってみることにしました。
さて、病院へつくと、平日の昼間なのに、
沢山の人が待合室にいてびっくりしました。
私は平日の昼間は仕事なので、病院へ行くのはだいたい土日だったからです。
とくに、おじいさんやおばあさんが多くてとてもびっくり。
後で同僚にそのことを言ったら、ほとんどはしゃべりに来てるだけでしょ！！
と少々いやみを言っていました。
さて、今日の整形外科の先生は女性の少し年上くらいの先生で
優しいのかな??と思ったのですが、
結構きつく言われました。
事前にとった画像を見ながら、曰く、姿勢が悪いからこのようになる、
ストレートネックという典型的な現代のパソコン病で、
このままだと神経を圧迫して手が麻痺したりします(^^)
と結構怖い顔で脅されました(T_T)
対策としては
ストレッチをすること、
腹筋背筋をつけて姿勢を良くすること、
パソコンはできるだけ控えること
だそうです。
職業柄パソコンを控えることはできませんが、
パソコンができなくなっては困りますのでストレッチと筋肉、
姿勢には十分気をつけようと決意しました。